Psicologia Clínica para Adulto.
A consulta de Psicologia Clínica no Adulto tem como finalidade, o desenvolvimento de recursos e competências no sentido de minimizar o sofrimento psicológico e promover o seu bem-estar e a sua saúde mental.
Existem várias problemáticas comuns na idade adulta e que fazem parte do campo de atuação da Psicologia Clínica, tais como:
- Perturbações de humor;
- Dificuldades de Relacionamento;
- Ansiedade e Perturbações de Pânico;
- Perturbações do sono;
- Depressão;
- Fobias;
- Distúrbios do comportamento alimentar;
- Transtorno obsessivo-compulsivo;
- Crises familiares;
- Luto.
Utilizamos diferentes técnicas e abordagens como a Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e programas de Mindfulness, para a promoção do bem-estar mental e de uma maior qualidade de vida.